Loop je mee?


Vanaf 23 oktober 2018: Van 5 naar 10

De nieuwe reeks "Van 5 naar 10" schiet uit de startblokken op 23 oktober 2018.

Gedurende 8 weken trainen we om meer kilometers in te benen te krijgen: van 5 tot 10 km.

We trainen elke dinsdag en donderdag samen. Afspraak om 20u. aan de Sporthal Ivo Van Damme, Overstraat 21, Veltem-Beisem. Vergeet je fluohesje niet!

Zaterdag of zondag train je alleen of spreek je af met andere lopers.

Overtuigd? Inschrijven is niet nodig - kom gewoon naar de Ivo Van Damme sporthal op 23 oktober om 19u45. We starten om 20u.


Nog geen loopervaring?
Wens je je conditie te verbeteren, zegt lopen je wel iets begin je er liever niet alleen aan...dan kan je in het voorjaar 2019 deelnemen aan de nieuwe reeks "Leren Lopen". We bouwen gedurende 8 weken op van 0 naar 5 km door 3x per week te trainen, met een afsluitende test van 5 km. De startdatum wordt later vastgelegd.
Lees hier alvast meer over de vorige edities.

Heb je al enkele km’s in de benen?
Dan kan je dadelijk aansluiten met de trainingen.
Kom gerust eens proberen om te kijken of het je bevalt. Meld je gewoon aan bij iemand van het bestuur.